היי, נעים להכיר!!
דיתי הרלב, יועצת זוגית. מתמחה בייעוץ למערכות יחסים הטרוסקסואליות וחד מיניות מונוגמיות וא-מונוגמיות. בתהליך הייעוץ הזוגי המשותף נבין יחדיו מהם הפערים בין בני הזוג, מהם הצרכים שלא מקבלים מענה ונלמד יחדיו כיצד להביע ולתקשר זאת.
הגישה שלי...
העקרונות המנחים אותי בתהליך הייעוץ הם העמקה והבנה של החוויה של כל צד במערכת היחסים, תוך הקשבה אקטיבית ואמפטית, ביסוס מיומנויות תקשורת אישית וזוגית והתמקדות במענה לפערים בדינמיקה הזוגית. אני מאמינה שתקשורת ממוקדת כוונה ושאלות היא הדרך ליצירת זוגיות מכילה, קשובה, תומכת ומעצימה.
תקשורת
תקשורת ממוקדת כוונה שמה במרכזה את הרצון האמיתי של בני הזוג לרדת לעומק הכוונה של הדובר. שאילת שאלות ואוורור ניסוחים פחות מוצלחים הם המפתח ליצירת שפה משותפת ותחושת שותפות במערכת יחסים.
אהבה
כל צד במערכת היחסים מביע אהבה וזקוק לה בצורה אחרת. הכרה בצרכים השונים של בני הזוג בתוך מערכת היחסים תוביל ליצירת מרחב זוגי מאושר יותר. .
אנושיות
כל צד במערכת יחסים מגיע עם עולם שלם של חוויות ונסיון עבר. התבוננות בעבר ולקיחת אחריות אישית וזוגית על רגישויות אישיות יתרמו רבות ליצירת תחושת אמון ובטחון במערכת היחסים.
אל תוותרו עליכם!
שיפור ניכר באיכות החיים בעקבות שינוי במרחב הזוגי.
תהליך הייעוץ הזוגי מורכב מסדרה של מפגשים. בין אם בזום או בקליניקה, בין אם באופן פרטני או זוגי, נצלול יחדיו לעומקה של מערכת היחסים שלכם. זהו תהליך אינטימי, חשוף, אמיץ וכנה במהלכו נפרק מטענים ודפוסים זוגיים שלא תורמים למערכת היחסים, נזהה רגישויות אישיות, נלמד מיומנויות תקשורת והקשבה ונגשר על הפערים הקיימים בצרכים. כל מערכת יחסים היא עולם ומלואו ולכן התהליך יותאם אליכם ביחד איתכם.
תכירו אותי...
בת 31, בזוגיות מאושרת מזה 12 שנה עם אישתי. בתא המשפחתי שלנו יש אמא, מאמא ושני ילדים חמודים. יועצת זוגית מוסמכת וחברה באגודה הישראלית לייעוץ זוגי ומשפחתי ומרצה לכימיה דרך אגודת הסטודנטים בפקולטה לחקלאות של האוניברסיטה העברית. את הכשרתי כיועצת זוגית עברתי במכון פתרונות לפי שיטת ה- CFT אותה פיתח ד"ר כרמי אומרו. במרכז השיטה, יצירת חיבור ואיחוד בתוך מערכת היחסים תוך שימוש בתקשורת מיטיבה לגישור על פערים קיימים.
מאז פרוץ הקורונה, כחלק מהתמודדות עם אתגרים זוגיים ואישיים, אני ואישתי החלטנו לפתוח את מערכת היחסים שלנו ומאז אנחנו מקיימות מערכת יחסים א-מונוגמית. החלטה זו הובילה אותי ללמידה והעמקה של מערכות יחסים רבות משתתפים. התהליך שעברתי בעצמי מאפשר לי לתת מענה רחב למגוון מערכות יחסים מונוגמיות, א-מונוגמיות ומערכות יחסים שעוברות הגדרה מחדש.
אדם צריך ללמוד חמלה, אדם צריך ללמוד הכלה והזדהות, עין טובה והקשבה. אדם צריך ללמוד אהבה.
לקוחות ממליצים עלי
כל השאלות שאולי עולות לך
כל אלו שמעוניינים לשפר את איכות מערכות היחסים הרומנטיות שלהם.
בהחלט כן. כמובן שתתאפשר עבודה רחבה יותר בנוכחות כל הצדדים, אך גם בפגישות אחת על אחת ניתן להגיע לשינויים משמעותיים.
למה או-או כשאפשר גם וגם? פגישות הייעוץ יכולות להתבצע הן בצורה פרונטלית והן דיגיטלית. הבחירה במדיה המתאימה תעשה במשותף.
בתהליך הייעוץ הזוגי נעבור דרך: עיבוד של קונפליקטים זוגיים לא פתורים מהעבר.
למידה של כלים תקשורתיים כמו: טכניקות ביטוי עצמי, מתודות העמקה זוגיות ותרגילי קשב ופוקוס.
זיהוי ומניעה של דפוסים מעוררי מחלוקות. הפיכת אזורי הפגיעה ההדדית לאזורי קרבה ושותפות.
אחרי שלב ההיכרות, שמורכב מפגישה משותפת של כל הצדדים ופגישה אישית עם כל צד בנפרד, אציג בפניכם מספר דפוסים מעוררי מחלוקות שבלטו בשלב הראשון. בהמשך הפגישות, נתמקד בדפוסים אלה ונלמד איך למנוע אותם ולאמץ דפוסים מיטיבים ומקרבים יותר.
לאחר שיחת אפיון ראשונה, ייקבע המחיר כתלות במאפיינים השונים של כל ייעוץ כגון, מספר ותדירות הפגישות. מחיר נגיש ינתן לסטודנטים וסטודנטיות, חיילים וחיילות ולקהילות מוחלשות.
